Informação: Conteúdo gerado por IA
Esta tradução foi gerada utilizando tecnologia de IA (Inteligência Artificial). Por esse motivo, pode não ser perfeita.
Se a tradução estiver incorrecta, pedimos desculpa e utilize a versão inglesa traduzida por pessoas.
Massagem em Bali
Nattakan vai para além da Tailândia: oferecemos massagens balinesas. Porque é que vale a pena.
Estamos a expandir os nossos horizontes e podemos levá-lo não só à Tailândia, mas também à ilha paradisíaca de Bali. Nattakan Thai Massage completou a sua oferta com massagens deste belo mas remoto canto do mundo. Duas terapeutas da Indonésia, Anik e Putri, juntaram-se recentemente à nossa equipa. Convidamo-lo cordialmente a fazer uma marcação para as ver. Porque é que vale a pena experimentar? Nós explicamos!
A massagem balinesa, tal como a massagem tailandesa, é praticada há centenas de anos. No entanto, enquanto a tailandesa se inspira na tradição budista, a balinesa inspira-se na Ayurveda - antiga medicina indiana cujas raízes remontam ao século XII a.C. Foi também moldada pelo hinduísmo, a religião predominante em Bali, que defende que o corpo e a mente são um só, pelo que um fluxo de energia adequado é crucial para a saúde física e mental. Os balineses seguem uma filosofia de vida específica chamada Tri Hita Karana, ou "três causas do bem-estar". Estas representam a harmonia com Deus, entre as pessoas e com a natureza e o ambiente. Esta ideia orientava os antigos terapeutas, que não só efectuavam massagens, como também eram curandeiros e conselheiros espirituais que ajudavam o corpo a recuperar o seu equilíbrio energético.
À medida que o interesse ocidental pela medicina tradicional e holística crescia e Bali atraía cada vez mais turistas, a massagem começou a ganhar admiradores em todo o mundo. Não é de admirar, afinal, os seus benefícios para a saúde podem ser discutidos durante horas, mas vamos tentar resumi-los.
Óleos, pedras, varas de bambu... e muito mais
A variedade de massagem balinesa, tal como a tailandesa, centra-se na estimulação da circulação através da amassadura intensa dos músculos, mas é muito mais relaxante. É muito mais frequente a utilização de óleos essenciais - rosa, jasmim ou bergamota - pelo que é maioritariamente realizada sobre a pele nua. As essências aromáticas ajudam a relaxar, a aliviar a dor e a limpar o corpo.
Uma técnica caraterística é a utilização de pedras quentes, que relaxam ainda mais os músculos tensos. As pedras vulcânicas, como o basalto, são concebidas para aquecer o corpo durante a massagem, enquanto o mármore branco o arrefece. O terapeuta também acaricia e alonga os músculos e aplica pressão nos pontos de acupressão. Pode também utilizar varas de bambu, o que é salutar para as pessoas que sofrem de doenças musculares ou que praticam desporto.
Que mais oferece a massagem balinesa?
Para além de proporcionar alívio muscular, também fortalece o sistema imunitário e ajuda a aliviar as dores de cabeça, especialmente as enxaquecas. Também se observou que ajuda a tratar condições respiratórias, pelo que é recomendada para pessoas que lutam contra alergias ou asma. Nem é preciso mencionar que é uma forma ideal de lidar com o stress, uma vez que os terapeutas tentam distribuir uniformemente a energia no corpo.
No entanto, há alguns senãos.
No entanto, lembramos que deve usar o bom senso e não marcar uma consulta se tiver ferimentos ou cortes recentes, infecções cutâneas ou sofrer de doenças crónicas, como doenças cardíacas. Também não é recomendado para mulheres menstruadas.
Esperamos por si ☺
A teoria é uma coisa, mas veja por si mesmo os efeitos salutares de uma massagem diretamente de Bali. A Anik e a Putri já estão à espera de o conhecer e de o ajudar a recuperar o seu equilíbrio físico e mental.
Estamos a expandir os nossos horizontes e podemos levá-lo não só à Tailândia, mas também à ilha paradisíaca de Bali. Nattakan Thai Massage completou a sua oferta com massagens deste belo mas remoto canto do mundo. Duas terapeutas da Indonésia, Anik e Putri, juntaram-se recentemente à nossa equipa. Convidamo-lo cordialmente a fazer uma marcação para as ver. Porque é que vale a pena experimentar? Nós explicamos!
A massagem balinesa, tal como a massagem tailandesa, é praticada há centenas de anos. No entanto, enquanto a tailandesa se inspira na tradição budista, a balinesa inspira-se na Ayurveda - antiga medicina indiana cujas raízes remontam ao século XII a.C. Foi também moldada pelo hinduísmo, a religião predominante em Bali, que defende que o corpo e a mente são um só, pelo que um fluxo de energia adequado é crucial para a saúde física e mental. Os balineses seguem uma filosofia de vida específica chamada Tri Hita Karana, ou "três causas do bem-estar". Estas representam a harmonia com Deus, entre as pessoas e com a natureza e o ambiente. Esta ideia orientava os antigos terapeutas, que não só efectuavam massagens, como também eram curandeiros e conselheiros espirituais que ajudavam o corpo a recuperar o seu equilíbrio energético.
À medida que o interesse ocidental pela medicina tradicional e holística crescia e Bali atraía cada vez mais turistas, a massagem começou a ganhar admiradores em todo o mundo. Não é de admirar, afinal, os seus benefícios para a saúde podem ser discutidos durante horas, mas vamos tentar resumi-los.
Óleos, pedras, varas de bambu... e muito mais
A variedade de massagem balinesa, tal como a tailandesa, centra-se na estimulação da circulação através da amassadura intensa dos músculos, mas é muito mais relaxante. É muito mais frequente a utilização de óleos essenciais - rosa, jasmim ou bergamota - pelo que é maioritariamente realizada sobre a pele nua. As essências aromáticas ajudam a relaxar, a aliviar a dor e a limpar o corpo.
Uma técnica caraterística é a utilização de pedras quentes, que relaxam ainda mais os músculos tensos. As pedras vulcânicas, como o basalto, são concebidas para aquecer o corpo durante a massagem, enquanto o mármore branco o arrefece. O terapeuta também acaricia e alonga os músculos e aplica pressão nos pontos de acupressão. Pode também utilizar varas de bambu, o que é salutar para as pessoas que sofrem de doenças musculares ou que praticam desporto.
Que mais oferece a massagem balinesa?
Para além de proporcionar alívio muscular, também fortalece o sistema imunitário e ajuda a aliviar as dores de cabeça, especialmente as enxaquecas. Também se observou que ajuda a tratar condições respiratórias, pelo que é recomendada para pessoas que lutam contra alergias ou asma. Nem é preciso mencionar que é uma forma ideal de lidar com o stress, uma vez que os terapeutas tentam distribuir uniformemente a energia no corpo.
No entanto, há alguns senãos.
No entanto, lembramos que deve usar o bom senso e não marcar uma consulta se tiver ferimentos ou cortes recentes, infecções cutâneas ou sofrer de doenças crónicas, como doenças cardíacas. Também não é recomendado para mulheres menstruadas.
Esperamos por si ☺
A teoria é uma coisa, mas veja por si mesmo os efeitos salutares de uma massagem diretamente de Bali. A Anik e a Putri já estão à espera de o conhecer e de o ajudar a recuperar o seu equilíbrio físico e mental.